Je passais dans les rayons d'une librairie, et je suis tombé sur une revue (Psychologies - Sepembre 2007) dont un des articles s'intitule : "Soyez gentil, ça fait du bien".


Je peux reprendre les idées clés de l'article, qui confirment d'une part  que l'homme n'est pas un animal solitaire tueur, mais bien un individu  dans un groupe  et que la solidartité dans ce groupe lui a permis d'évoluer, d'autre part que la gentillesse/bienveillance... n'est ni de la bêtise ni de la faiblesse, comme les arrivistes, ceux qui tuent père et mère après vous avoir écrasé nonchalamment , peuvent le prétendre.  

Après la mode écolo, où il faut sauver la nature,  passons maintenant  à la réhabilitations de la gentillesse, peut être que si nous arrivons à sauver l'être humain de lui même, il prendra en même temps conscience de son environnement.

Bien sûr être gentil ne veut pas dire  s'oublier.  Nous ne sommes pas tous  prédestiné à aller donner sa vie pour les pauvres, heureusement malgré tout qu'il y en a,  le monde ne tourne déjà pas très rond, mais comme dit le proverbe "charité bien ordonnée commence par soi même" :  La vraie bienveillance , celle qui nous nourrit et équilibre, procède d'un double mouvement :envers autrui et envers soi-même (Psychologies - p 54)

Il y a apparement de plus en plus d'études qui mettent en évidence que, même dans le monde du travail, "a long terme, la bienveillance est bien plus efficace pour votre carrière professionnelle" (Psychologies - p 57 - Juliette Tournant).

Sans compter que la bienveillance est un antidote au stress.   Le fait de s'énerver dans un tas de situation met notre santé en péril, alors que le sourire, la compréhension, l'écoute désamorce les conflits, épargne quantité d'énergie autrement dépensée inutilement.

Bref soyons gentil, sympa, c'est bon pour notre santé, c'est bon pour nos relations avec les autres, et nous verrons la vie d'un autre oeil.

Qui commence dès demain ?

http://www.worldkindness.org.sg
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